Casa Rural El Aceitunero

Aulas de Ioga e Meditación grupales

Non importa se nunca practicaches! O ioga e a meditación son prácticas saudables para o corpo, o sistema circulatorio, a forza e a mente, o que nos permite desenvolver con éxito os retos aos que nos enfrontamos a diario.

Diferentes sesións de Mindfulness (consciencia)

• Aulas de Ioga
• Obradoiro de Collage
• Obradoiro de Cerámica
• Obradoiro Ioga Facial (beauty party)
• Obradoiro de Cociña Consciente

RESERVA ✌ 

Datos de contacto:

• Teléfonos : 667 346 851 / 656 304 885
• Correo electrónico: contacto@casaruralelaceitunero.com
• Páxina web: www.casaruralelaceitunero.com
• Redes Sociais: @elaceitunerocasarural

Itinerario

AULAS DE IOGA

Non importa se nunca practicaches! O ioga e a meditación son prácticas saudables para o corpo, o sistema circulatorio, a forza e a mente, o que nos permite desenvolver con éxito os retos aos que nos enfrontamos a diario.

OBRADOIRO DE COLLAGE

O collage é unha técnica moi alcanzable e ecolóxica pois RECÍCLANSE vellos papeis para darlles nova vida, Todo aprovéitase no collage e non contamina. Traballar en dúas dimensións facilita a apertura das persoas que non realizaron traballos artísticos e axuda a mellora a creatividade. 8 €.

OBRADOIRO DE COCIÑA CONSCIENTE

Identificar e cambiar os patróns mentais, emocións e sensacións corporais relacionados coas túas condutas alimentarias. Liberarte do medo a engordar e da culpa que che pode xerar comer certos alimentos. Aprender a ter unha mellor relación contigo mesma/ou, motivándote sen críticas. 15 €.

OBRADOIRO DE CERÁMICA

O tacto é unha das experiencias máis vitais e fundamentais do ser humano. Desde que o ser humano nace, as propiedades táctiles convidan á interacción sensorial e ao xogo. As propiedades positivas da arxila poden ser: a súa flexibilidade, a súa sensación ao tacto coas mans ou o corpo da persoa e a riqueza visual que proxecta na obra o que fai dela un medio altamente adecuado para a expresión dos sentimentos e as emocións encerradas da persoa. Nos obradoiros de CERÁMICA xogaremos co barro branco e exploraremos distintas técnicas de amasar e moldear. E cos elementos naturais que poidamos atopar na contorna decoraremos as nosas pezas. 30 €.

OBRADOIRO IOGA FACIAL

A través do ioga e demais exercicios conectar a beleza e saúde mental. 8 €.

BRUNCH

Ofrecemos brunch para engadir a unha das experiencias anteriores.
A comida é un dos aspectos fundamentais para a saúde física e mental, polo que utilizamos ingredientes de calidade e de tempada de provedores locais que garanten a frescura e calidade dos alimentos. A comida elabórase fresca día a día de forma totalmente artesá con dedicación e amor. 20 €.

A nosa CASA RURAL

A antiga casa do noso avó El Aceitunero, unha casa con moitas cousas que contar e con espazo modificado e adecuado para a celebración de diferentes actividades.